Üleööpuder röstitud rukkihelvestest
![](https://mymum.ee/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7907.CR22B2528merged2529.jpg)
Kogus on mõeldud 4-le sööjale Mõnus toitev ja värske hommikusöök, mille saad juba õhtul valms teha. Hommikuks jääb ainult söömise vaev. Ja kui mõnus on seda veel tööle kaasa võtta. Koostisosad: 750 g ValioGefilus Energia apelsini-porgandi laktoosivaba joogijogurt D-vitamiiniga, 200 g röstitud rukkihelbeid- röstimiseks kuumuta rukklihelbeid kuival pannil, kuni need on kergelt pruunistunud 100 […]
Puder röstitud rukkihelvestest, porgandikrõpsude ja kuivatatud jõhvikatega.
![](https://mymum.ee/wp-content/uploads/2018/01/IMG_0628-5.jpg)
Lisan fännide tungival nõudmisel 😉ka oma lehele Eesti Parima Pudrumeistri 2017 pudru retsepti. Pudru saamislugu: Kasutasin pudru valmistamiseks ainult tuttavaid- tuntud koostisosi: rukist, porgandit ja jõhvikaid. Porgandid oli krõpsude kujul ( Mulgi krõpsud) ja jõhvikad kuivatatud kujul. Et anda pudrule kergelt mõnusat pähklist maitset- röstisin eelnevalt rukkihelbeid pannil. Lisaks annavad porgand ja jõhvikas pudrule mõnusa […]